A primavera é uma estação marcada pelo renascimento da natureza, mas também traz um aumento nas doenças respiratórias e alérgicas. O aumento da polinização, com o florescimento de plantas e árvores, eleva a concentração de alérgenos no ar, o que pode provocar algumas reações…
🌻Sintomas como rinite alérgica, asma e conjuntivite são comuns. É crucial que aqueles propensos a alergias tomem precauções, como evitar exposição a alérgenos e manter a casa limpa.
🌷Para prevenir doenças alérgicas na primavera, é importante monitorar a contagem de pólen e permanecer em ambientes fechados nos dias mais críticos.
🌸Mantenha janelas fechadas, evite atividades ao ar livre durante as horas de pico de polinização. Se você tem um jardim, considere plantar espécies que produzem menos pólen…
🌼Além disso, lave as roupas frequentemente e tome banho após passar tempo ao ar livre para remover alérgenos que possam ter se aderido à pele e ao cabelo.
🌺A conscientização e a preparação são fundamentais para uma primavera mais saudável.
💐Para controlar sintomas e ajustar suas medicações, consulte seu médico e cuide-se!!
Referências:
1- American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI)
2- Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA)
3- Journal of Allergy and Clinical Immunology
Dra Ingrid Catiste Fazolin
CRMPR 43.218 RQE 30538